KEBIASAAN YANG JADI PENYEBAB GERD TANPA DISADARI

19th November 2025

by Novy Permata Sari

Dikutip dari berbagai sumber, berikut adalah kebiasaan-kebiasaan yang menjadi penyebab GERD tanpa disadari. Di antaranya:

• Jadwal makan tidak teratur

• merokok

• konsumsi alkohol

• konsumsi kopi

• kelebihan berat badan

• stres

• konsumsi makanan pedas, asam, dan berminyak

• konsumsi minuman bersoda, berkafein, dan asam

• makan tak terkendali

• makan terburu-buru

• rebahan setelah makan

 

Penelitian Journal of Cellular and Molecular Medicine (2018) menyatakan air hidrogen dapat membantu perubahan sistemik, seperti pengurangan mulas dan regurgitasi pada pasien GERD. Rasakan manfaat air hidrogen dalam Hydro-Gen Fontaine PEM & Inhaler GEN 3 sekarang!